ノンフライヤー    ノンフライヤーでレンコンチップスをつくる
        低カロリーの代名詞好き嫌いの分かれるれんこんですが個人的には大好きな食材のひとつです。きんぴらや佃煮などの加工食品はスーパーでもよく見かけますよね。それにカロリーも少ないんですよ!そんなれんこんを今回はチップスにしてみました。むしろ今までや      
                        
    
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